大人ニキビの治し方|アラサー女子のスキンケアTIPS

大人になってもニキビが治らない女性のための情報を紹介中

「 月別アーカイブ:2015年03月 」 一覧

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オリーブオイルクレンジングはニキビの元!自然派化粧品の危険性

クレンジングの役割を正しく知ろう メイクを落とすときに使われるのがクレンジングで …

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ニキビが治るはちみつ洗顔の作り方|IKKOさんお勧めの美容法

はちみつはニキビに効果あり はちみつ美容法と言えば世界三大美女である クレオパト …

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半身浴でニキビが増えた女性|美肌になる入浴方法とは

  2015/03/29    入浴

本当はあまり効果のない半身浴 ニキビを直そうとして半身浴を始めたのに なぜかニキ …

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水洗顔でニキビが悪化する理由|肌がリバウンドするって本当?

  2015/03/28    洗顔

洗顔料は刺激が強すぎ? ニキビを治そうとして、一日に何度も洗顔をくり返した結果、 …

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洗顔の泡立てが面倒くさいものぐさ女子|洗顔を簡単にするコツ

  2015/03/27    洗顔

泡立てないで洗顔をするのは危険! 私は基本的に面倒くさがりです。 時間をかけてふ …

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ニキビ肌の洗顔回数は|検証!皮脂は残すべきか取るべきか

  2015/03/26    洗顔

皮脂は残すべき?洗い流すべき? 皮脂の落とし過ぎは肌が乾燥してよくないと言われる …

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洗顔後に鼻がテカる女性|インナードライ肌を保湿するコツ

テカっていても保湿は重要 洗顔をしてしっかりと皮脂を落としたつもりになっていても …

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ニキビがあるときの洗顔は水?お湯?本当に正しい顔の洗い方

  2015/03/24    洗顔

水で毛穴は引き締まらない 皆さん、洗顔するときの水の温度ってどうしていますか。 …

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ニキビ肌用クレンジングの選び方|肌を傷めないダブル洗顔とは

ニキビがあってもダブル洗顔は必要! クレンジングは肌へ刺激が大きいもの。 そのた …

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スクラブ洗顔で肌荒れする女性|ニキビ肌におすすめの石鹸

  2015/03/22    洗顔

  毛穴の汚れまでしっかり落とせることが人気のスクラブ洗顔ですが、人に …

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油分が少ない化粧品だと乾燥する女性|大人ニキビにはセラミド

油分を控えたスキンケアが基本 化粧品に含まれている油分が ニキビをつくる原因とな …

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代謝を上げることでニキビを治す|女性におすすめの簡単筋トレ

女性でも簡単にできる筋トレ「アイソメトリック」 ニキビのできにくい肌をつくるため …

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本当は肉も食べないとニキビができる|タンパク質不足で肌荒れに

  2015/03/19    食べ物

肌の大元をつくるタンパク質 ニキビをつくらないために極力肉を食べることを 避けて …

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ニキビが治る野菜の取り方|サラダの食べ過ぎには注意して!

  2015/03/18    食べ物

生野菜ばかり食べるのは危険 ニキビを作らないようにするためには、食事が大切です。 …

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禁煙でニキビが増えた女性が増加中|本当にたばこは肌に悪影響?

  2015/03/18    たばこ

たばこを辞めたのにニキビが増える理由とは? たばこを辞めようと決心してから たば …

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テニスでニキビができる|屋外スポーツの日焼け止めはこう塗る

  2015/03/17    運動

屋外の直射日光はニキビの元! テニスが趣味の女性にとって気になるのは日焼けです。 …

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運動による汗はニキビの原因か|顔の老廃物を排出するために

  2015/03/16    運動

汗にはデトックス効果がある   肌のためには運度がいいらしいけど、汗を …

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ダイエット中のニキビ対策|代謝を上げるウォーキングの方法

週2回のウォーキングでニキビ対策 きれいなお肌をつくるための基本は、睡眠・食事・ …

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ニキビが出来やすい食べ物4種類|内側から肌を守るために

  ニキビができやすい食べ物と言えば、どんなものを思い浮かべますか? …

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チョコの食べ過ぎでニキビは嘘?カカオが持つ肌への効果

カカオには美肌成分がたっぷり   チョコレートが肌に悪いことはわかって …