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どくだみ風呂の作り方|背中ニキビに効くお手製入浴剤

      2016/08/29

 

背中ニキビに効くドクダミ風呂のススメ

ニキビは顔だけじゃなくて、体にもできることがあります。

体のニキビでよくできる場所が背中ですね。

背中のニキビって顔のように常に見える場所にあるというわけではありませんが、水着を着たり、キャミソールを着たりするときは気になってしまいますよね。

それが彼氏とのデートなんかであればなおのことです!

なるべく早く背中ニキビを治しておしゃれを楽しみたいですよね。

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背中ニキビができたときは入浴の仕方が大事です。

ニキビができていたり、肌が敏感になっているときに入浴剤の入ったお風呂に入ってしまうと、余計に肌荒れしてしまうことがあります。

そんなときは殺菌効果があって肌にも優しいドクダミ風呂を試してみませんか。

ドクダミ風呂の作り方と注意点などを紹介していますので、参考にしてみてくださいね。

ドクダミの効能とは

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ドクダミは十薬ともよばれ、10を超える効能があると言われています。
抗菌作用、冷え症予防、デトックス効果、美肌効果など、いろいろな効能があります。

お茶にして飲むだけではなく、外用薬としても有効で、昔から揉んで貼り薬にするなど活用されてきました。
お茶にして飲むとニキビ予防にとても効果のあるどくだみですが、葉っぱお風呂に入れてもニキビを治す効果があります。

ドクダミ風呂は、体のすみずみまでどくだみの成分を行き渡らせることができるので、背中にきびがある方には特におすすめです。

ニキビがあるときに使える薬用の入浴剤も売られてはいますが、わざわざ高い薬用入浴剤を買ってこなくてもどくだみ風呂で十分です。

ドクダミは身近にある薬草です。

そして市販の入浴剤とは違い、全て材料はシンプルで自然由来のもの(オーガニック!?)。

背中ニキビなどのトラブルのあるお肌にも安心して使うことができます。

それでは、ドクダミ風呂の作り方を紹介しますね。

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どくだみ風呂の作り方

どくだみ風呂の作り方はとても簡単。
薬局などでどくだみの乾燥葉を買ってきて、ガーゼでくるみ、これをお風呂に入れるだけです。

薬局などで売られているドクダミ茶の中には、ティーパックに入った状態のものもあります。

ティーパックに入っているどくだみだったら、そのままお風呂のなかにポンと入れることができます。
汚れやごみなんかも出さず、手軽にドクダミ風呂をつくることができるのでお勧めです。

庭や家の周りに雑草化したどくだみが生えて生えて困っているということはありませんか。
そんなときは、ぜひその葉っぱを使ってどくだみ風呂をつくってみてください。

葉っぱを摘んで風通しのよい場所で2週間ほど干すだけで、あとは市販の乾燥葉と同じように使えます。
邪魔だった雑草がニキビを治す入浴剤に変身し、お庭もきれいになって一石二鳥ですよ!

入浴するときの注意点

基本的に副作用が少ないとされるドクダミ風呂は、肌の弱い方や赤ちゃんでも安全です。
若い世代のお母さんたちにも安心して使えますが、もし肌に変化が現れるような場合は使用を中止してくださいね。

また、刺激の少ないドクダミですが、念のためにお風呂から出るときには必ずシャワーで流しましょう。
肌のトラブル防止というよりも、どくだみ風呂に入るとどうしても体に臭いが残っていまいます。
シャワーを浴びないでお風呂から出るとかなり臭いです……そのためにもシャワーで流してから上がってくださいね。

お風呂の残り湯を洗濯に使う場合もありますが、やっぱりドクダミは臭いもきついし、洗濯物に色が付いてしまいますので、残り湯を洗濯に使うのはやめましょう。

これらの注意点さえ守れば、とっても簡単にできるどくだみ風呂です。
背中ニキビで困っているという方は、ぜひ気軽にチャレンジしてくださいね。

 - 入浴

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