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毛深い女性はニキビができる?男性ホルモンが与える肌への影響

      2015/11/11

メカニズムが複雑な大人ニキビ

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男性ホルモンが多いとニキビができることがあるのでしょうか。
ニキビがあって、しかも毛深い女性など
男性ホルモンが多いのでは?と悩む女性にとって
とても気になる話題だと思います。

しかし、大人ニキビの場合には
男性ホルモンが多いからニキビができやすい
女性ホルモンが多いからニキビができにくい
そんな単純なことでは解決しないんです。

そこで今回はホルモンバランスと顎にきびの関係について
考えていきたいと思います。

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男性ホルモンが多いと顎にきびが増える?

「男性ホルモンが多いと顎にきびができる」
といった話を聞いたことはありませんか。
確かに男性ホルモンは皮脂の分泌を活発にしますので
男性ホルモンが多いとニキビができやすくなります。

でも、よく考えてみてください。
顎にきびができるのは男性が多いと思いますか。
顎ニキビがよくできるのは男性女性関係なく
大人のニキビによく見かけるのではないでしょうか。

大人になってからニキビができるのは
顎の毛穴はほかの部位に比べて小さく
皮脂が詰まりやすいからなんです。

単純にニキビの原因が皮脂の過剰分泌だけであれば
皮脂がたくさん出るTゾーンなど
思春期ニキビができる場所にニキビができるのではないでしょうか。

顎にきびを解消するには保湿ケア等で
毛穴を詰まりにくくすることも重要です。
大人ニキビは単純なものではないというのはそういうことです。

大切なのはホルモン「バランス」

毛深い女性でも病院でホルモンの値を測定しても
ホルモン量が異常値を示すことはほとんどありません。

男性ホルモンの多さがニキビの原因の一つかもしれませんが
大人ニキビの場合の原因はそれだけではなく
男性ホルモンを減らしただけでニキビが治ることは少ないです。

逆に男性ホルモンが多い体質の方でも
正しいケアを食生活を送れば
毛深くない人と同じような美肌を保つことができるということです。

ニキビができやすくなるホルモンは男性ホルモンだけではありません。
女性ホルモンにもニキビをできやすくするものがあります。
それはプロゲステロン(黄体ホルモン)という女性ホルモンです。

では、プロゲステロンの量を減らせば
ニキビができにくい体質をつくることができるのでしょうか。

実はプロゲステロンは女性の妊娠を維持する働きがあり
排卵後から生理になるまでの間に増えます。
女性の体を維持するのに絶対に必要なホルモンなんです。

ですから、ニキビとホルモンの関係は
○○が多いからとか少ないからとかではなく
微妙なバランスを保つということが必要です。

女性ホルモンを増やす食材などもありますが
やみくもに食べていただけでは
ホルモンバランスが乱れる原因となってしまいます。

ほかの人に比べて男性ホルモンが多いのかな?と思う方は
あまり男性ホルモンは気にしないで
ホルモンバランスが整うような生活やスキンケアをおこなうことが
美肌への近道であると言えると思います。

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