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転職したら肌荒れに|漢方薬加味逍遥散の飲み方と注意事項

      2015/11/25

ストレスはニキビをつくる大きな原因です

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転職はいろいろな意味でストレスがたまります。
慣れない仕事や環境はそれだけでストレスになりますし
人間関係でも苦労をするのでストレスがたまりやすいです。

自分はストレスを感じていないと思っていても
無意識をうちに体のなかにストレスをためていることもあります。
そんなとき、体はいろいろな症状SOSを出し始めます。
ストレスでニキビができるのもSOSの一つです。

ストレスがニキビの原因である場合
なるべくストレスをためない生活をすることが大切ですが
特に転職したばかりだと、そう簡単にはできませんよね。

そこで今回は、ストレスに効く漢方薬の紹介です。

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お勧めの漢方薬はこれ

ニキビ治療に使われる漢方薬には何種類かありますが
ストレスニキビにオススメなのが加味逍遥散です。
加味逍遥散はドラッグストアでも気軽に買えますよ。

ストレスニキビはホルモンバランスの乱れが原因です
瘀血という状態を改善して血液の流れをよくすることで
ホルモンバランスの乱れを改善させる働きがあります。

この漢方薬はニキビのほかに、ストレスが原因で起こる症状
頭痛、肩こり、イライラ、便秘などにも効果があります。

加味逍遥散を服用するときの注意

まず注意してほしいことがあります。
それは配合成分が妊娠中はあまりよくないということです。
妊娠によってニキビが増えることもありますが
そのようなときには医師との相談が必要です。

また、漢方薬にも副作用があります。
加味逍遥散の主な副作用には食欲不振や吐き気などがあります。
特に胃腸の弱っている人は服用に注意が必要です。

ニキビを予防するにはきちんと食事を取ることも重要です。
薬の副作用で食欲がなくなっては返って悪影響になります。

加味逍遥散は基本的には食膳や食間の空腹時に飲むものですが
空腹時に飲むと食欲がなくなることがあります。
そんなときは食後に飲むなどの注意が必要です。

ニキビ予防の基本は規則正しい生活とスキンケアですが
仕事のストレスでほかのことに余裕がないときなどは
漢方薬などの力も借りてうまく乗り切ってくださいね。

 - 働く女性のニキビ

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